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Transformar sua vida não exige mudanças radicais — exige pequenos ajustes consistentes. Em Hábitos Atômicos, James Clear mostra que o verdadeiro poder está nos hábitos cotidianos que repetimos, quase sem pensar. Esta obra se tornou referência global por revelar como pequenas ações, aplicadas com intenção e persistência, criam resultados extraordinários ao
Introdução Por que algumas pessoas desistem diante do primeiro obstáculo, enquanto outras persistem, aprendem e melhoram continuamente? Esta é a pergunta central de Mindset, da psicóloga Carol S. Dweck. Fruto de décadas de pesquisa em psicologia da personalidade, motivação e desenvolvimento, o livro revela como a forma como enxergamos nossas
